Différentes épreuves difficiles de ma vie (santé, ruptures, deuils…) m’ont amenée à côtoyer des thérapeutes vers l’âge de 36 ans J’ai alors saisi le lien intime entre le corps et le mental, entre le psychisme malmené et les somatisations. Ce cheminement personnel m’a réellement éclairée sur mon désir d’aider l’autre par une approche psychologique et thérapeutique. Puisque je m’en suis sortie grâce à ces méthodes, il était important pour moi, de pouvoir les transmettre. C’est alors que j’ai entrepris une formation de 2 ans en sophrologie (sophrologie en groupe) et en sophrothérapie (sophrologie en individuel).