Le rêve éveillé est une méthode d’exploration douce, naturelle et très efficace de l’inconscient. Ce dernier est la partie cachée de nous-mêmes. C’est le lieu de stockage des images, des souvenirs enfouis, des pensées et des convictions, mais c’est également la partie en nous qui nous révèle la richesse de notre vie intérieure. L’inconscient s’exprime de manière privilégiée par le langage des rêves, c’est à dire des images symboliques appelées “archétypes“. Ces images se manifestent spontanément durant les rêves nocturnes, mais elles peuvent aussi apparaître en état de relaxation profonde.

Le rêve éveillé est une méthode efficace qui permet d’instaurer un dialogue direct entre le conscient et l’inconscient afin de retrouver équilibre et harmonie dans sa vie.

Grâce à cette technique remarquable, vous pourrez :

Identifier clairement vos croyances et schémas inconscients négatifs pour vous en libérer et trouver, ou retrouver, un épanouissement personnel

Vous libérer des blocages de toutes sortes

Guérir vos blessures et vous libérer d’un passé douloureux

Vous réconcilier avec vous-même

Harmoniser vos relations avec les autres…

Pardonner…

Le nombre de séances requises est lié à vos besoins et objectifs. Vous pouvez au bout de quelques séances seulement (4), retrouver votre bien-être. Le rêve éveillé s’associe parfaitement à la sophrologie afin de réaliser un travail sur soi, en profondeur.

→ Pour les enfants à partir de 9 ans, les adolescents, adultes et personnes plus âgées. Pour toutes les personnes qui désirent mieux se connaître et comprendre leur fonctionnement intérieur.

→ Durée de la séance : 2h, en individuel ou en groupe.